Comment brûler les graisses naturellement ?

Brûleurs de graisses naturels

A l'approche de ma compétition, je partage avec toi quatre aliments qui sont mes coups de coeur quand il s'agit de brûler sérieusement de la graisse !

Ce qui est génial avec ces perles nutritionnelles, c'est qu'elles sont toutes naturelles et en plus elles donnent de l'énergie et du tonus !

 Leur consommation n'est pas gênante pour la santé. 

Pour être sûr de les utiliser en bonnes quantités, demande conseils à ton medecin.


1. La Caféine 

Que ce soit dans le thé ou le café, la caféine est mon allié minceur. Je l'utilise comme boisson énergétique avant de commencer mon entraînement.

2. La Cannelle

C'est l'aromate idéal pour booster mon énergie et augmenter mon métabolisme. Je la mélange à presque toutes mes boissons y compris mon café !

3. La Christophine 

Elle est connue pour ses vertues diurétiques. Grâce aux fibres qu'elle renferme, elle m'aide à dessiner rapidement mes abdos !

4. Le Psyllium blond

Les plantes au service de notre santé. Quelques grammes par jour m'aident à perdre du poids et retrouver un ventre plat !

Love,
Soly